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台灣自1993年成為高齡化社會以來，老年人口佔比幾乎逐年上升。受此影響，除了人口結構和家戶組成的改變，民眾對高齡照護需求的提升，也促成相關領域快速發展。但除了一般常見的安養機構、長照中心，又或是老人公寓、養生莊園等等，雖然都是專屬高齡者的照顧組織，這之間還有什麼差異呢？
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仔細評估很重要，省錢同時省煩惱
在面對機構選擇時，除了要挑選通過評鑑的正規組織，並以入住者需要的照顧性質為首要考量，我們也能對機構在人員配置或服務內容等方面做分析。除此之外，由於長照過程的必要開銷都不便宜，我們不只要對各個機構貨比三家，同時也能善用相關補助來減輕負擔。
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因應社會少子化與高齡化現象日益嚴重，現代家庭已不如過去家族擁有眾多人口，在面臨到家中長輩逐漸衰老，家人間卻無力負荷龐大照護需求的情況下，將長輩轉由專門機構代為照護的作法，在近幾年已越來越常見。
隨著大眾對長照需求的增加，照護機構也如雨後春筍般出現，而「長照服務機構到底是什麼？」也成為很多人在初次接觸長照領域時的一大疑問。
依照需求選機構，各種類型大不同
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騎車或開車時，一聽到救護車警報聲由遠而近駛來，多數人第一反應會先禮讓救護車，只是在人車川流的城市道路，要怎麼正確禮讓才能讓救護車順利通過，同時確保自身的行車安全，其實是有秘訣的!
不讓道會有什麼法律責任?
救護車的主要任務是將傷病患或醫療器官等運送到醫院，因為牽涉到生命救援，所以分秒必爭，根據《道路交通安全規則》的規定，「救護車、消防車、警備車及工程救險車執行任務時，得不受行車速度之限制，且於開啟警示燈及警鳴器執行緊急任務時，得不受標誌、標線及號誌指示之限制」。
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「緩和療護」在過去大多被視為重症末期用於減輕病人疼痛與不適感的醫療方式，不過近年緩和療護更積極地在罹病時的任何階段做即時地介入與關懷，不僅提供患者更全面性的照護，最重要的是讓他們重拾對生命的自主性。
什麼是緩和療護（Palliative Care）?
根據世界衛生組織（WHO）2002年所發布的定義，「緩和療護」主要是照護罹患威脅生命之疾病的病人和其家屬，透過多個醫療專科團隊合作會診，針對病人因疾病所承受的身、心、靈的痛苦，即早介入進行適當處置，且能與其他治癒性的醫療同時進行，例如在癌症治療過程中，病人常因為化療藥物感到噁心不適，緩和療護醫生可以協助減輕此副作用。
緩和療護以「全人、全家、全程、全隊和全社區」的五全照護，來達成維護病人及家屬生活品質的首要目標。
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什麼是善終？根據台灣安寧療護之母趙可式博士的研究，台灣人對於善終的認知有三種層面：身體平安、心裡平安和思想平安。大多數的人都希望在臨終前能夠保有尊嚴、身體無病痛，同時回到熟悉的家中或是充滿回憶的地方，在至親好友的陪伴下圓滿一生。其實善終並沒有一套制式標準，對每一個人而言面臨生命盡頭時能獲得內心平靜，就是最好的狀態。
善終和歹終並非命中註定
那麼什麼是歹終？可能心中充滿著痛苦、不甘心和怨恨，也因為這樣的離開讓家屬陷入無盡的悔憾與難以平復的傷痛和憂鬱之中。
撰稿人Paula Pan 2022/12/23
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隨著台灣進入高齡社會，家中有年事已高的長輩或失能、失智親人需要長期照顧的需求越來越多，像是65歲的王伯伯因為中風後行動不便，多數的生活起居都要仰賴王太太協助，除了照顧王伯伯外，王太太還需處理各種日常家務，幾乎沒有喘息的時間，長期下來不僅體力吃不消，精神上也感到疲憊不堪，甚至壓力大到晚上失眠。
不少家庭像王太太這樣只有一人擔任照顧者的角色，不僅要全天候待命、更須時時關照家人的生理和心理狀況，長時間累積的精神壓力往往讓照顧者身心俱疲。
什麼是「喘息服務」?
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每每說起失智症，我們常會聯想到記性變差、好發於老年族群的疾病特徵。雖然社會上相關的資訊已相對普遍，但因為失智症的病程發展總是悄然無息、初期症狀又與老化表現高度雷同，因此隨著年齡增長，有時只要稍有健忘或迷糊的情況發生，都不免讓人因為害怕「自己是不是得了失智症」而感到非常緊張。
從懷疑到求助專業，自我檢測讓你不再迷茫
因為失智症很難察覺，如果感覺自己有類似的症狀產生，除了能仔細觀察平時的生活轉變、多留心自己的健康狀況，對處於觀察階段、還不確定是否要就醫的我們，也能透過專業的測驗量表來對個人情況做初步篩檢。
有關失智症的自我檢測，我們主要能透過「AD-8極早期失智症篩檢量表」，對測驗中的行為作勾選，加總後如果符合項目超過兩個（總分兩分）以上，就要考慮是否需要進一步的評估或治療。
撰稿人 Paula Pan 2022/12/15
根據國家發展委員會的預估，最快2025年台灣就會進入拐杖比嬰兒車還多的超高齡社會，醫療進步不僅提高了國民平均壽命，也讓「長期照顧」成為和每一個人當前與未來息息相關的議題。
圖片資料：國家發展委員會
什麼是「長照2.0」?
因應整體社會龐大的長期照顧需求，政府自106年起推動「長期照顧十年計畫2.0」，提供從支持家庭、居家、社區到住宿式照顧的多元服務體系和補助支付，擴大照顧不同長照需求的民眾和家庭。
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你是長照服務需求的家庭照顧者嗎？
該怎麼申請長照服務？長照服務很貴嗎？
你是否也有上述這些疑問呢？隨著「長照2.0」擴大了服務項目和適用族群，讓更多民眾了解不只有老人家才需要長照，因意外或疾病導致的失能或失智都在長照的範圍內。
長照申請資格
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紅白包向來是伴隨出席婚喪場合重要的禮數與心意傳達，尤其相較於歡樂喜慶的婚禮，喪禮更顯得莊重嚴謹，因此準備白包時，有一些禮俗和禁忌必須要事先了解。
白包要如何正確地書寫?
「奠儀」也是一般俗稱的「白包」，主要是表達對喪家的慰問，同時也有補貼喪葬費的用意。
正式寫法是在白包袋右上角寫上逝者的姓名和稱謂，如果過世的是男性，可寫上「某某某先生千古」，若是女性則為「某某某女士仙逝」；左下角再寫上致贈者的姓名，結尾加上「敬弔」、「敬輓」等字樣。
撰文者 Graey 2022-12-21
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當我們步入老年，除了感覺體力大不如前、反應速度變慢，會不會開始覺得自己總是忘東忘西、事情常常過了就忘？
因為老化造成記憶退化其實是無可避免，但長期對於「健忘就等於老化」的高度聯想，不僅反映了我們對「老了就忘」的習以為常，也顯現出藏匿於遺忘背後，常被忽略可能是失智前兆的隱憂。
分辨老化現象，從認識失智開始
撰文者 陳奐如 2022-11-21
隨著人口老化我國失智症患者數量逐年攀升，失智症不是一個單一的疾病，可以說是一系列症狀的聚合，有的病患可能同時患有兩種以上的失智相關疾病，患者經歷認知的喪失、記憶的衰退、肢體行動上的困難與情緒變化，更進一步可能造成抑鬱、孤僻；患者面對自己的情況有時候連訴說都是困難重重，若要解決困境多半只能靠外力輔助，此時便是對照顧著的另一項考驗。
圖片資料：台灣失智症協會-台灣失智人口推估
以下列舉一些簡單容易操作的方法，期望提升失智者的生活品質，進一步減少問題行為，降低照顧者的壓力。
房間放置時鐘、日曆，並有窗戶能見晝夜變化
