是記性不好，還是真的失智？簡單小撇步帶你自我檢測失智症－新旅程Newjourney

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每每說起失智症，我們常會聯想到記性變差、好發於老年族群的疾病特徵。雖然社會上相關的資訊已相對普遍，但因為失智症的病程發展總是悄然無息、初期症狀又與老化表現高度雷同，因此隨著年齡增長，有時只要稍有健忘或迷糊的情況發生，都不免讓人因為害怕「自己是不是得了失智症」而感到非常緊張。

從懷疑到求助專業，自我檢測讓你不再迷茫

因為失智症很難察覺，如果感覺自己有類似的症狀產生，除了能仔細觀察平時的生活轉變、多留心自己的健康狀況，對處於觀察階段、還不確定是否要就醫的我們，也能透過專業的測驗量表來對個人情況做初步篩檢。

有關失智症的自我檢測，我們主要能透過「AD-8極早期失智症篩檢量表」，對測驗中的行為作勾選，加總後如果符合項目超過兩個（總分兩分）以上，就要考慮是否需要進一步的評估或治療。

行為表現、事證舉例（綜合評估個人行為後，請在符合選項✔）	有改變（計1分）	不太清楚（計0分）	沒改變（計0分)
判斷能力降低、出現困難基本判斷力受影響，導致做事失去基本邏輯。 ➔ 以前很精明，現在卻經常反應失常、容易被騙
對原有嗜好提不起勁變得懶洋洋或興致缺缺，外出或社交意願下降。 ➔ 以往明明活潑好動，現在卻整天只想待在家
開始會說重複內容忘記說過的話，重複的話或問題會反覆說出。 ➔ 上一秒才問的問題，下一秒又再次追問
接觸事物或使用工具變吃力學習新技能或操作工具變得比過去更加困難。 ➔ 最近看電視想轉台，卻常常忘記要按哪個鍵
會容易忘記正確日期記不起當下日期，對時間的記憶或概念變差。 ➔ 忘記今年是民國幾年、不清楚自己的生日
很難處理較複雜的財務問題應付複雜的金錢問題或數字換算都比以往吃力。 ➔ 過去獨自釐清稅務或處理帳單都沒問題，現在卻很難輕鬆處理
開始會忘記與人的約會會忘記和人有約，約會的細節也很難記得。 ➔ 和人約了見面，事後卻完全沒有印象
出現長期記憶障礙或困難出現健忘或思辨能力困難，而且已持續一段時間。 ➔ 好一陣子對自己或家人的名字、住家地址或電話都很常記不太起來
符合項目（總分）：